10 dicas para se tornar um consumidor consciente

10 dicas para se tornar um consumidor consciente


Veja como mudanças individuais são os primeiros passos para a prática da sustentabilidade

O consumo consciente ajuda o meio ambiente O consumo consciente ajuda o meio ambiente Imagem: svetabelaya | Shutterstock)

Pensar na preservação do meio ambiente não é mais uma decisão a ser tomada para colher resultados a longo prazo. Incorporar medidas simples na rotina diária impacta a geração atual, e cada pessoa pode desempenhar um papel importante na construção de um planeta mais sustentável e equilibrado.

É fato que o aquecimento global é uma realidade e já passou o momento de minimizar seus efeitos. O físico ambiental, professor e cientista na Unic Beira Rio, Jonathan Willian Zangeski Novais, alerta que o momento agora é de ação e conscientização, pois já estamos sofrendo com as consequências. 

“Os efeitos não prejudicam apenas o meio ambiente. O aumento de temperatura do ar também castiga os cidadãos, gerando ilhas de calor, desconforto térmico, diminuindo a capacidade de trabalho e aumentando o risco de doenças respiratórias e cardiovasculares, por exemplo. Precisamos de investimento em desenvolvimento de recursos humanos, revisão de políticas públicas, recursos para monitoramento de clima e eventos climáticos extremos, sim. Mas, como cidadãos, muitas iniciativas podem fazer a diferença”, alerta.

Para aqueles que desejam fazer a diferença em seu dia a dia e contribuir para um futuro mais sustentável, o cientista lista 10 dicas simples que podem ser colocadas em prática já. Veja abaixo!

1. Reduza o consumo de plástico

Opte por produtos reutilizáveis, como garrafas de água, sacolas de compras de tecido e recipientes de alimentos duráveis, em vez de itens descartáveis.

2. Economize energia

Desligue as luzes e os aparelhos eletrônicos quando não estiverem em uso e substitua lâmpadas incandescentes por opções de baixo consumo, como lâmpadas LED.

3. Utilize transporte sustentável

Escolha caminhar, andar de bicicleta, utilizar o transporte coletivo ou compartilhar caronas sempre que possível, reduzindo as emissões de gases de efeito estufa associadas ao transporte individual.

4. Pratique o consumo consciente

Antes de comprar algo novo, pergunte a si se realmente é necessário e opte por produtos duráveis e de qualidade que tenham um menor impacto ambiental.

Separe corretamente os materiais para reciclagem Imagem: Aleksandra Suzi | Shutterstock

5. Recicle e composte

Separe corretamente os materiais recicláveis e adote a compostagem de resíduos orgânicos para reduzir a quantidade de lixo enviado para aterros sanitários.

6. Economize água

Feche as torneiras enquanto escova os dentes, conserte vazamentos e instale dispositivos economizadores de água onde reside.

7. Plante árvores

Participe de projetos de reflorestamento ou plante árvores em sua comunidade para ajudar a absorver o dióxido de carbono da atmosfera e promover a biodiversidade.

8. Apoie produtos locais e orgânicos

Dê preferência a alimentos produzidos localmente e cultivados de forma orgânica, reduzindo a produção de carbono associada ao transporte de produtos e o uso de pesticidas prejudiciais ao meio ambiente.

9. Pratique a conservação de recursos

Desligue o chuveiro enquanto se ensaboa, use máquinas de lavar roupa e louça apenas quando estiverem cheias e evite desperdícios de alimentos, planejando refeições e armazenando adequadamente alimentos perecíveis.

10. Eduque e inspire os outros

Compartilhe seu conhecimento e motivação com amigos, familiares e colegas, inspirando-os a adotarem práticas sustentáveis ​​em suas próprias vidas e meio social.

Por Camila Crepaldi





Fonte: Edicase

Bem Estar