# Tags

Sensação de pernas cansadas? Saiba o que comer para um alívio rápido

Chega ao final do dia e sente as pernas cansadas? Não se preocupe, é um problema comum quando existe dificuldade na circulação sanguínea de retorno. Como explica André Dourado, no seu livro ‘Guia Prático de Medicina Natural’, este problema afeta sobretudo as mulheres.  “Para melhorar a elasticidade e tonicidade das veias, precisa de assegurar bons […]