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A saúde do cérebro depende diretamente dos hábitos do dia a dia. Especialistas alertam que algumas atitudes consideradas comuns podem acelerar o desgaste cognitivo, afetar a memória, prejudicar a concentração e até aumentar o risco de doenças neurológicas ao longo dos anos. Neurologistas ouvidos pelo site EatingWell listaram cinco hábitosContinue Lendo