A pressão alta muitas vezes não provoca sintomas, mas está entre os principais fatores de risco para infarto, acidente vascular cerebral e outras doenças cardiovasculares. Além do acompanhamento médico e da adoção de hábitos saudáveis, algumas escolhas alimentares podem contribuir para o controle da pressão arterial. Em entrevista ao siteContinue Lendo
SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Os programas do governo Luiz Inácio Lula da Silva (PT) voltados à economia popular estão ajudando a impulsionar a aprovação da gestão petista às vésperas da campanha pela reeleição. A constatação é da pesquisa Genial/Quaest desta quarta-feira (15), que apontou que a aprovação do governoContinue Lendo
Emagrecer pode ser uma tarefa complicada. Por outro lado, recuperar o peso perdido também é algo com que muitas pessoas se deparam. Um especialista revelou alguns hábitos que podem fazer toda a diferença. À revista SportLife, o nutricionista Nataniel Viuniski compartilhou alguns hábitos que vale a pena adotar se vocêContinue Lendo
A dor nas costas tem se tornado cada vez mais comum e, em muitos casos, está diretamente relacionada ao estilo de vida adotado no dia a dia. Passar horas em frente ao computador ou ao celular, especialmente em uma postura inadequada, pode sobrecarregar a coluna e favorecer o surgimento deContinue Lendo
Quem sofre com picadas de mosquitos ou de outros insetos costuma recorrer a produtos vendidos em farmácias para aliviar a coceira, o inchaço e a irritação. No entanto, algumas alternativas naturais também podem ajudar, especialmente quando não há nenhum medicamento disponível no momento. O site Ciclo Vivo reuniu cinco opçõesContinue Lendo
Controlar os níveis de colesterol pode parecer difícil, mas alguns hábitos simples adotados após o jantar podem ajudar na saúde cardiovascular. Pequenas mudanças na rotina noturna podem influenciar o sono, a atividade física e até as escolhas alimentares do dia seguinte. A nutricionista Lindsey DeSoto explicou ao site Health queContinue Lendo
Muito provavelmente você já ouviu que uma boa noite de sono é fundamental para um envelhecimento saudável e uma maior longevidade. Dormir pelo menos sete horas por noite ajuda a viver mais e pode até reduzir o risco de demência. Em entrevista ao HuffPost UK, o neurocientista Matthew Walker destacou:Continue Lendo