Consumir vegetais é fundamental para promover uma vida mais longa e saudável. “Uma maior ingestão de vegetais está associada à melhora da saúde do coração e à redução do risco de doenças cardiovasculares”, afirmou a nutricionista Avery Zenker. “Os vegetais contêm vitaminas essenciais, minerais, fibras e milhares de fitoquímicos bioativos,Continue Lendo

SÃO PAULO, SP (UOL/FOLHAPRESS) – Cinco pessoas morreram após uma aeronave de pequeno porte cair na noite desta quinta-feira (30) (madrugada desta sexta-feira no Brasil) no Texas. Avião, um Cessna 421C, caiu às 23h25 (1h25 no horário de Brasília) em Wimberley, a cerca de 64 quilômetros de Austin. A quedaContinue Lendo

Os princípios básicos para manter uma vida saudável são bem conhecidos: consumir vegetais, praticar atividade física e dormir bem. No entanto, quando o assunto é saúde do coração a longo prazo e desaceleração do envelhecimento, alguns detalhes podem fazer toda a diferença. O cirurgião cardíaco Jeremy London compartilhou em suaContinue Lendo