Envelhecer com saúde não depende de um alimento ou bebida isoladamente. Alimentação equilibrada, atividade física, sono adequado e hidratação estão entre os hábitos que ajudam a preservar a saúde ao longo dos anos. A água continua sendo fundamental. Segundo a nutricionista Shelley Balls, da Flawless Bloom, uma hidratação adequada estáContinue Lendo
(FOLHAPRESS) – Mulheres que entram na menopausa mais cedo podem apresentar uma trajetória menos favorável de envelhecimento cerebral décadas depois. É o que sugere um estudo publicado na Jama Network Open em agosto. A pesquisa acompanhou 2.603 mulheres por até 18 anos e encontrou associação entre a idade da menopausaContinue Lendo
ISABELA FAGGIANISÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Paula Burlamaqui, 59, chamou atenção nas redes sociais ao falar sobre o envelhecimento. Durante participação no podcast Vozes do Retiro, projeto do Retiro dos Artistas, a atriz afirmou que não vê aspectos positivos no processo e classificou a velhice como um “castigo do serContinue Lendo
A partir dos 30 ou dos 50 anos? Afinal, quando começamos realmente a envelhecer? E o que pode retardar esse processo natural? Um estudo recente, publicado na revista Nature Aging, encontrou evidências de que o envelhecimento pode se acelerar em diferentes idades, dependendo de cada pessoa. Embora ninguém consiga escaparContinue Lendo
O consumo diário de iogurte natural pode favorecer a saúde intestinal e contribuir para desacelerar alguns marcadores ligados ao envelhecimento biológico. A conclusão faz parte de um estudo publicado na revista científica Aging e repercutido pelo site especializado Verywell Health. Os pesquisadores acompanharam homens japoneses com excesso de peso duranteContinue Lendo
Bryan Johnson, o milionário da tecnologia que ficou famoso por tentar reverter o envelhecimento e “vencer a morte”, revelou que foi diagnosticado com gastrite autoimune. A doença crônica faz com que o sistema imunológico ataque o revestimento do estômago, e Johnson escreveu em uma postagem de 30 de junho deContinue Lendo
Aos 50 anos, Giovanna Antonelli decidiu compartilhar com seus seguidores um momento voltado aos cuidados com a saúde íntima feminina. Em um vídeo publicado nas redes sociais, a atriz mostrou detalhes de um procedimento realizado com tecnologia a laser, indicado para tratar alterações relacionadas ao envelhecimento da região íntima. DuranteContinue Lendo