imunidade – Revista da Vila

5 hábitos simples que podem fortalecer a imunidade, segundo especialistas

Em: 02/06/2026

O sistema imunológico é responsável por defender o organismo contra vírus, bactérias e outros agentes que podem causar doenças. Quando ele está enfraquecido, o corpo pode ficar mais vulnerável a infecções frequentes, além de apresentar sinais como cansaço constante e recuperação mais lenta. Mas o que fazer para fortalecer asContinue Lendo

9 hábitos comuns que podem estar derrubando sua imunidade

Por: Revista da Vila

Em: 17/05/2026

Na: Estilo de Vida

Você ficou doente por alguns dias, se recuperou e agora voltou a se sentir mal? Isso pode ser um sinal de que o seu sistema imunológico não está funcionando como deveria. Quando as defesas do corpo estão baixas, a tendência é adoecer com mais facilidade. E, muitas vezes, a causaContinue Lendo