Viver mais não significa necessariamente viver melhor. Por isso, quando se fala em longevidade, tão importante quanto acrescentar anos à vida é chegar à terceira idade preservando saúde, força, mobilidade e qualidade de vida. Para o médico Michael Hall, especialista em longevidade e autor do livro “Infinite Youth”, alguns dosContinue Lendo
À medida que a expectativa de vida global aumenta, um questionamento ganha força nos consultórios médicos e nas conversas cotidianas: como garantir que a mente acompanhe o envelhecimento do corpo? Se no passado, o declínio cognitivo era visto quase como um destino inevitável, hoje a ciência aponta na direção oposta.Continue Lendo
Quer viver mais? Alguns hábitos simples podem ajudar a aumentar a longevidade. Especialistas explicam o que fazer para ganhar mais anos de vida com saúde. Em entrevista ao HuffPost, pesquisadoras como Tamar Gefen, professora de neurologia, e Jennifer Ailshire, professora associada de gerontologia, apontam cinco práticas que fazem diferença noContinue Lendo