Alimentação – Revista da Vila

Editor / 16 horas

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O consumo regular de alimentos ricos em flavonoides pode ajudar a preservar a saúde cerebral e retardar o envelhecimento, de acordo com um estudo publicado na revista científica The American Journal of Clinical Nutrition. Os flavonoides são compostos naturais presentes em diversos alimentos e possuem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Entre os principais alimentos que contêm […]

Páscoa: como manter a alimentação equilibrada sem abrir mão do chocolate

Editor / 1 dia
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A Páscoa é tradicionalmente marcada por celebrações em família, refeições especiais e pelo consumo de ovos de chocolate. No entanto, o excesso de doces e alimentos calóricos pode representar riscos à saúde, especialmente quando não há moderação na alimentação. Segundo Thaís Sarian, nutricionista do Centro Especializado em Obesidade e Diabetes do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, […]

Nutricionista explica como aliviar sintomas do lipedema com a alimentação

Editor / 2 dias

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O lipedema é uma condição crônica que provoca inflamação e disfunção do sistema linfático, levando ao acúmulo desproporcional de gordura nos braços e, principalmente, nas pernas. Embora a alimentação não seja a causa da doença, ela pode influenciar diretamente na sua evolução, segundo especialistas. A nutricionista Karla Maciel, citada em comunicado da Jasmine Alimentos, explica […]

5 receitas leves e práticas para voltar à alimentação saudável

Editor / 6 dias

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Salada de quinoa com vegetais assados Imagem: DronG | Shutterstock Após períodos de alimentação desregrada, é fundamental cuidar do organismo, unindo hidratação e alimentos saudáveis. Para retornar à rotina alimentar, pratos leves, nutritivos e fáceis de preparar podem ser grandes aliados nesse processo. Segundo Luiza Amaral, nutricionista da Liv Up, a chave para uma boa recuperação […]

Alimentação pode afetar bem-estar emocional e até piorar crises de ansiedade

Editor / 6 dias

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(FOLHAPRESS) – A ideia de que a alimentação tem uma íntima relação com a nossa saúde mental vem se fortalecendo na última década. Juliana Saldanha, nutricionista membro da Abeso (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica), diz que é preciso pensar a saúde mental como um conjunto de fatores genéticos e ambientais. […]

Alimentação e longevidade: especialista diz o que comer para viver mais

Editor / 7 dias

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A freira brasileira Inah Canabarro Lucas, que morreu nesta quinta-feira (1º), aos 116 anos, era reconhecida como a pessoa mais velha do mundo. Casos como o dela despertam o interesse sobre o que pode influenciar uma vida longa e saudável — e a alimentação está entre os fatores mais relevantes. Segundo a dietista Ana Luzón, […]

Jude Law vai interpretar...

Fux libera caso Débora...

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Irritado com vazamento, Lula...

Pequena mudança na alimentação pode proteger e fortalecer o cérebro

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Jude Law vai interpretar Vladimir Putin.

Fux libera caso Débora para julgamento.

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As vantagens (e desvantagens) de ter.

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Fux libera caso Débora.

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