Alguns hábitos frequentemente apresentados como indispensáveis para a saúde não têm o mesmo efeito para todas as pessoas. Em muitos casos, a utilidade depende da rotina, da alimentação, do nível de atividade física e das necessidades individuais. Ao jornal britânico Metro, a nutricionista Isabelle Nunn analisou práticas que costumam serContinue Lendo

Nem todas as bebidas consideradas saudáveis são, de fato, boas para o organismo. Algumas opções vistas como benéficas podem trazer efeitos indesejados, segundo o cardiologista Francesco Lo Monaco. Em entrevista ao The Mirror, o especialista revelou quais bebidas evita consumir, apesar da fama de “saudáveis”. Segundo ele, alguns produtos vendidosContinue Lendo